손목닥터 9988 신청 방법 회원가입 포인트 사용법 홈페이지 스마트 워치 반납 서울페이 추천인
대표전화 : 1811-9988
상담시간
월~금 09:00~18:00(점심시간 12:00~13:00)
손목닥터9988은 서울시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 스마트워치와 전용 앱을 통해 건강 활동을 지원하는 서울형 헬스케어 프로그램입니다.
시민 모두의 건강을 위하는 손목닥터9988 혜택
신규회원 가입 시 추천인 입력 가능 기간 : 24. 3. 25.(월) 14시 ~24. 5. 31.(금) 24시
신규참여자가 회원 가입시 추천인(기존참여자 1인) 아이디를 입력하고, 앱에 최초 로그인을 하면 추천인과 신규참여자에게 각각 특별포인트 500P(1인 최대 2,000P)를 지급해 드립니다.
신규 참여자가 앱 최초 로그인 후 사업 참여가 시작되면 추천인이 될 수 있습니다.
추천인 아이디 : maia80
회원가입 모집 방법
1. 일반모집 : 3월 4일부터 연중 상시모집합니다.
2. 특별모집 : 8월 중 건강취약계층 대상 별도 모집합니다(대상군별 모집코드 별도 안내)
출산모(24년도), 대사증후군 관리자(보건소 등록), 은둔고립청년, 자립준비청년, 어르신(60세 이상)
사업 참여 신청 절차
1. 9988 홈페이지 또는 앱에서 회원가입
회원가입 시 개인정보 동의, 본인확인, 자격검증, 기초설문, 밴드 신청(대여동의 및 배송지 입력) 진행합니다.
서울시민- 행정안전부 비대면 자격 확인 서비스 연계 검증
서울시 소재 자영업자 - 행정안전부 비대면 서비스 연계 검증 또는 사업자등록증 등 증빙자료 검증
서울시 소재 직장인, 학생 - 재직증명서, 학생증 등 증빙자료 검증
2. 서울시에서 신청 내용 및 자격 검증 및 최종 승인
신청내용, 자격관련 서류 등 확인하여 최종 승인 후 앱 다운로드 날짜 안내를 문자로 안내드립니다.
3. 보급밴드 택배 발송
보급밴드 업체에서 참여자에게 밴드 배송을 합니다.(자가밴드, 휴대폰으로만 참여 참여자 제외)
4. 앱 로그인 진행하여 서비스 개시
보급밴드 - 스마트폰 - 손목닥터9988 앱 연동 로그인 후 서비스를 시작하세요.
포인트
일반포인트
9988 일반포인트는 앱을 통한 참여 - 활동 - 성과 형태의 미션을 통해서 적립되는 참여 기간 동안 얻을 수 있는 포인트입니다.
적립기간 : 26주(서비스 참여기간)
적립 포인트 : 신규참여자 100,000P, 연속참여자 70,000P
적립방법 : 서비스 참여, 활동, 성과 등
사용방법 : 9988포인트의 누적 포인트가 5,000P 이상일 경우 서울페이로 전환하여 사용
사용기한 : 포인트 유효 기간 2024. 12. 31.
혜택 1. 건강 활동 실천으로 모으는 쏠쏠한 포인트
손목닥터9988과 함께 건강관리하면서 포인트를 쌓을 수 있습니다. 1일 8,000보(연나이 70세 이상 5,000보) 걷기, 건강 목표 및 실천 목표 설정하기, 식단입력 하기 등을 실천하면 사업 기간 중 최대 10만 포인트를 제공합니다.
모은 포인트는 손목닥터9988 서울페이머니로 전환하여 병원, 약국, 편의점(주류 및 담배 제외) 등 서울페이 가맹점에서 사용 가능합니다.
서울페이머니 전환 중단 일정 및 서울페이머니 결제 불가 안내
혜택 2. 든든한 스마트 워치
손목닥터9988은 스마트워치를 통해 걸음수, 운동강도, 소비 칼로리 등 데이터를 확인하고 자신이 세운 목표에 맞게 건강 활동을 하도록 독려합니다.
스마트워치 2종 3색(검정/회색/핑크) 중 1개 선택 - 물량 소진 시까지
혜택 3. 똑똑한 전용 앱
손목닥터9988 전용 모바일 앱은 스스로 건강을 관리할 수 있도록 스마트한 기능과 콘텐츠를 제공합니다.
혜택 4. 재미있는 이벤트
손목닥터9988 전용 모바일 앱은 스스로 건강을 관리할 수 있도록 스마트한 기능과 콘텐츠를 제공합니다.
반납 안내
참여 기간 종료로 인해 반납할 경우 홈페이지에서 로그인 후 반납 신청을 합니다. 신청 후 스마트워치 박스 포장 후 서울시 배송비 부담 착불로 택배 발송하면 됩니다.
스마트 워치 분실 : 5만 원 보상 요구
파손한 경우 : 2만 원 보상 요구
스마트워치 미반납 경우 : 10만 포인트 차감
사용 중 고장이나 오류, A/S 문의는 전화문의나 앱에서 고객센터로 이용하시면 됩니다.
고령자
건강 미션 부여 : 어플로 실천 목표 설정(가벼운 근력운동, 10분간 스트레칭)
실천 유지의 어려움 : 운동법 및 건강관리 수행능력 부족
헬스케어 매니저 상담 : 어르신 건강상태 모니터링 기반 미션 진행률 체크
맞춤형 건강 코칭 : 유선상담으로 어르신 운동법 등 코칭을 통한 자발적 건강관리 유도
대사증후군 정상군
대사증후군 주의 필요 : 허리둘레 초과, 높은 혈압 등 위험요인 발생으로 관리 필요
식이 및 운동 가이드 제공 : AI가 식단 분석 및 섭취 칼로리 제공, 맞춤형 운동 처방
건강목표 설정 : 신체 활동 및 식습관 목표 설정(30분 이상 유산소운동, 필요영양소 섭취)
건강생활습관 유도 : 유선 상담으로 어르신 운동법 등 코칭을 통한 자발적 건강관리 유도
MZ세대
걷기 챌린지 도전 : 스마트 워치 연동 후 (유채꽃밭 걷기)
챌린지 리워드 적립 : 챌린지 리워드 적립 반환점 인증 완료 시 챌린지 리워드 제공
홈트레이닝 도전 : 자세 검사 기반 체형교정 운동 시작
도전 운동 리워드 적립 : 도전 운동 1회 성공 시 응원 리워드 제공리워드 페이 전환 : 건강 목표달성에 따른 누적 리워드를 서울 페이로 전환
출산모
스트레스 지수 측정 : 스마트 밴드를 연동하여 오전 스트레스 지수 확인
결과 기반 명상 : 마음건강 서비스로 호흡명상 시작
결과 기반 명상 : 스트레칭, 요가 등 운동 시작 및 기록
수면 시간 측정 : 수면 패턴 기능을 통한 수면의 질 향상 독려
1인 가구
기상 : 설정된 알람과 연계하여 기상 여부 체크
물 마시기 : 알림 기능으로 수분 섭취를 유도
운동 시작 : 걷기, 따릉이 등 하루 운동 목표량 측정
식사하기 : 나를 위한 식사 목표를 설정하여 사진 등록
손목닥터9988 홈페이지 (온서울건강온)
https://onhealth.seoul.go.kr/main
손목닥터9988
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onhealth.seoul.go.kr:443
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